少し時間を作って泳いできました。 50中心で泳げるのは良かったと思います。 25×2 45" 25×2 30" で回れたのは良かったと思います。 また、久々に20秒を切れたのは 現在の体力を考えると非常に良かった のではないかと思います。 そういえば、10年ぶりくらい…