少し時間を作って泳いできました。 50中心で泳げるのは良かったと思います。 25×2 45" 25×2 30" で回れたのは良かったと思います。 また、久々に20秒を切れたのは 現在の体力を考えると非常に良かった のではないかと思います。 そういえば、10年ぶりくらい…

今日は有志で飲み会がありました。 やき○りは良いですね。 その後そばを食べて・・・有意義な時間を過ごしました。

一応泳いできました。 空いていたので個メ中心で回りました。 1コンは無理ですね・・・まだ。 半コンでも驚くようなタイムで・・・ふぅ。 まぁ焦らずいきたいですね。